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ビールに合うメニューで、4月のレッスン進行中!

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あちこちで入学式も終わって、新学期が始まりましたね~!
4月はスタートの月。
なんだか気持ちがピシッとして、
さぁやるぞ!っていう気持ちになりますね(*^-^*)

aicafe THE KITCHENも、今月から7年目に入ります。
早〜〜!<( ̄口 ̄||)>!!!
なんだかあっと言う間だったけど、
試行錯誤で、気がついたらここまで来た…っていう感じなので、
これからはもう少し余裕を持って、
中身の濃い~、そして遊び心いっぱいのお料理教室を目指したいと思ってます。
お料理はやっぱり楽しくなきゃ~(*-ω-)(-ω-*)ネー


さて、今年は雨が多くて、
お花見をした方も、いつもの年より少なかったんじゃないかなぁ
今月のレッスンテーマは『ビールに合うメニュー』ということで、
ビールにぴったりのお料理を(もちろん泡もいっしょに!)試食していただいてますが、
せっかくだからお花見気分で楽しめるように…と、
テーブルセッティングのイメージは、お花見@公園風。
まるで外で食べてるみたい!と思っていただけたら嬉しいです(*^-^*)



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メインは名古屋風手羽先唐揚げ。
揚げたての手羽先なんて、野外ではなかなか食べられませんけど、
それができるのがナンチャッテの良いところ(笑)
ジュワッとジューシーなヤツを一つ、また一つ…と、
思わず無言になっちゃうくらい、一生懸命に食べちゃうのよね(^▽^)


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簡単にできるものを盛り付けた、アミューズ3品。
手羽先がこってりめの甘辛味なので、こちらはダシを効かせたやさしい味。
シンプルだけど、しっかりしたカツオや昆布の旨みが上品で、
おもてなしにも十分使えますよ~


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オーブンで焼くフライドポテト。
今回は2種類の味です。

Aちゃん「あ、なんか普通のポテトと味が違う!外はパリッと、中がしっとりというか…」

そうなの(^-^)v
揚げたのとは違って、瑞々しさが残り、
新ジャガの風味がしっかり活きてるポテトに仕上がります。

ai「お芋だから、あんまりたくさん食べるとお腹が膨れちゃうよ~」

と言う私の言葉とはウラハラに、毎回完売なのはなぜでしょう(笑)


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みんなでワイワイ言いながら、握って作る、味噌焼きおにぎり。
今回はちょっぴり変わった形に握りますが、
「三角が苦手で…」「私、タワラが握れなくて…」
そういう声にもお応えして、三角やタワラのレクチャーもいたしますよ〜( ^ー゚)♪

これ、ごま油を使うから、冷めても美味しいの~(*´д`*)ハフン♪
お酒を飲む人も飲まない人も、みなさん「美味しい!」と言ってくださるから、
持ち寄りや、行楽弁当なんかで持参すると、
きっと大人気間違いなし!


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デザートは、旬のイチゴを使ったミルクプリン。
生のイチゴで作るから、爽やかな香りが口いっぱいに広がって、
「あ、イチゴの味がするー!」と実感していただける味なんですよ^^
これって当たり前のことだけど、本物ならではの美味しさを、
ぜひ普段のおやつにお子さんにも作ってあげてほしいな〜と思います。
またこれがとっても簡単にできちゃうんだから〜(笑)




レッスン内容や詳細、ご予約なども含めて、詳しくはこちらをチェックしてみてくださいね。
ただいまキャンセルによる空きがあります。
それ以外の日にキャンセル待ちもできますので、
ぜひお気軽にお申し込みください。
キャンセル空きができた場合、お申し込み順にご連絡させていただきます。
(レッスン1週間前より、キャンセルはキャンセル料が発生しますので
詳細をよくお読みになってからお申し込みくださいませ。)

同時に、5月より先のレッスンも随時ご予約受付中です。
7月以降はメールでご希望の日の空き具合を聞いていただいてもOKです。
6月分まではカレンダーをクリックして、空きをチェックしてみてくださいね。
(5月は「お弁当でおもてなし」です。エビチリやかぼちゃの煮物、きんぴらなどなど、
普段のごはんにガンガン作れるようなおかずを作ります。
さぁて、どこまでおもてなし風に演出できるかな?
お楽しみに〜^^)



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by aiaicafe | 2015-04-10 17:54 | おいしいブログ | Trackback | Comments(0)

春はのんびり作り置きで♪3月のレッスン進行中

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目や鼻がムズムズ…
ポカポカ暖かかったり、震えるほど寒かったり…
これって、春本番になる前の試練なんでしょうかねぇ

なんと!今日の大阪のお天気は雪!(汗)
真冬でもこんなに降らんかったやろ?って言うぐらい (^▽^;)
ただいまめっちゃ降っております。
体調を崩さないように、しっかり温度変化に付いて行かねば!
みなさんもどうぞお気をつけて〜!


さて、先日から3月のお料理教室がスタートしました。
春はまず食卓から!
ということで、テーブルはすっかり春のイメージ。
ふんわり可愛いオレンジやイエローがいっぱいです(*^-^*)
思わずウキウキする雰囲気は、
鼻ムズムズのみならず、仕事のストレスもどこかへ飛んで行っちゃって、
癒し効果も抜群なんですよ~( ^ー゚)♪


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春野菜をたっぷり使ったガーデンサラダは、
ほんのり甘いハニーヨーグルトドレッシングでいただきます。
これ、繊維質と乳酸菌が一度に摂れて、腸内環境を整えるのにはぴったり!
美と健康のための食生活を考えるなら、
やっぱりお家で作ったものが一番ですよね。
レッスンでは毎回違うサラダや、それを美味しく食べるための
手作りドレッシングが登場しますよ〜(*^-^*)v


今月は「作り置き」がレッスンテーマなんですが、
たくさん作って保存できる調味料を使ったものがいくつかと、
作ってから置けば置くほど美味しくなるものなどをレッスンします。

まずはドライトマトのオイル漬けを使って、
彩りも華やかなイタリアンオムレツを作ります。
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これって冷めても美味しいから、
イタリアンレストランなんかでは前菜によく登場しますよね。
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そして春野菜やキノコと一緒に作るパスタも。
ドライトマトを一緒に食べると、ぎゅっと濃縮されたトマトの旨みが口いっぱいに広がって、
なんて大人な味!美味しい~(*´д`*)ハフン♪

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今回のメインメニューのムサカ。
ミートソースやベシャメルが層になった贅沢な1品ですが、
お家で作るとしつこい感じにはならず、
ほどよいお味とあっさりした後味に仕上がります(*^-^*)v
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そしてデザートは、作るのは簡単だけど、口に入るまでには時間がかかる(笑)
ふんわりアーモンドが香るフィナンシェ。
ぜひぜひお泊まり用の着替え持ってきてくださいね〜(なーんちゃって!笑)
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ただいまキャンセルによる空きがあります。
それ以外の日にキャンセル待ちもできますので、
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(4月はお待たせ!「ビールに合うメニュー!」です。^^人気の名古屋風手羽先唐揚げや、
オーブン焼きポテト、味噌焼きおにぎりなどなどの予定)



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by aiaicafe | 2015-03-10 13:11 | おいしいブログ | Trackback | Comments(2)

大満足の豚まんレッスン始まりました!

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寒さもピークを迎えたようで、今日の大阪は時々雪が舞うお天気。
もしかして今期一番の寒さかも〜(汗)
この寒気、東の方へ行くのかな?
そちらの方面の方はお気をつけくださいね〜^^;

そんな寒さの中、昨日から2月のレッスンが始まりました。
ほっかほかの湯気いっぱいメニューがずらり♪
やっぱり一番人気は、なんといってもこの豚まんかなぁ(*^-^*)
みんなで一生懸命に包んだ豚まん、いかがでしょう?


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豚まんに見えるよ~♪と言ってくださる方は
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いろんな形があったりするのは愛嬌、愛嬌!
みんなで交代に生地をこねて、ひだを寄せながらまぁるく具を包んで行くわけですが、
1つめよりも2つめが、2つめよりも3つめが…という具合に、
なぜか後になるほど上手に包めるのはなぜなんでしょ(笑)

蒸しあがった豚まんは、包んだ時の倍ほどに膨らんでフワンフワン♪
「きゃ〜♪ふくらんでるぅ〜〜o(*≧∀≦)o」
と、なぜか必ず嬉しい悲鳴があがるのも法則みたい(笑)

そしてパクッと一口食べて…
「これ、お店のよりもおいしいよ!」と、今日は台湾出身の生徒さんからもお墨付きを頂きました。
やったね〜! (*^▽^*)v

今回は中華メニューが中心…のようですが、
実は見た目は中華、味はなんと!和風味のものが多いのです。
中華と和風のコラボと言ったところかな( ^ー゚)♪

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豚まんに負けず劣らずなサイドメニューは、
鶏肉とカシューナッツの甘辛炒め。
これ、ご飯にぴったりの和風味なのよね。
ナッツが香ばしくって、クセになる美味しさです。

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黄身のトロトロ感がたまらない味玉は、水菜のおひたしと一緒に。
きちんと取ったダシで作ってあるから、カツオの香りがふんわり♪で
ホッとする美味しさなのです(*^-^*)v

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中華レストランでおなじみのコーンスープ。
これ、めっちゃ簡単にできるんですよ〜!
忙しい日々のおかずにもぴったり。
お役立てくださいね〜(^-^)v

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ちょっぴり可愛らしく盛り付けしたのは春雨サラダ。
これも食べたら「お、和風味!」なのです。
あっさり味が好評です(*^-^*)


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そしてデザートはなぜか?チョコレートもの。
やっぱり2月はバレンタインデーですものね。
いろんなチョコを使って、いちごのみならず、コーンフレークやドライフルーツも使います。
意外に簡単にできてしまうので、おもてなしにもおすすめです。


「レッスンに参加してみたい!」と思ってくださったら、
この機会にぜひ思い切っていらしてくださいね。
ただいまキャンセルによる空きがありますよ〜( ^ー゚)♪
それ以外の日にキャンセル待ちもできますので、
ぜひお気軽にお申し込みください。
キャンセル空きができた場合、お申し込み順にご連絡させていただきます。
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(レッスン1週間前より、キャンセルはキャンセル料が発生しますので
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(3月は「春の洋食」で、ドライトマトのオイル漬けを作ったり、それを利用したパスタやサラダ、
そしてギリシャのラザニア!ムサカなどを作る予定です)



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by aiaicafe | 2015-02-09 19:54 | おいしいブログ | Trackback | Comments(2)

体の芯からホカホカ♪1月のレッスン進行中!

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成人の日も過ぎて、アッと言う間にお正月も終わりですね〜
先日から1月のお料理教室がスタートしたけど、まだなんとなくお正月気分が抜けないのか、
朝の起きにくいことと言ったら〜!(´~`;)
冬至も過ぎたし、これから春に向かってどんどん日が長くなっていくのがちょっぴり救いかな。

みなさんには、せめてレッスンの時だけでも「あっつ〜!」と言って欲しくて、
今月は、心も体もホカホカになりそうな韓国料理を中心にした『冬のアジアン』がテーマ。
ピリリとスパイシーなお料理は、もちろんホカホカ度は最高!
そして何よりもお野菜いっぱいで、ヘルシー度も最高なのです(*^-^*)v



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普段からおもてなしまでカバーする、ナムル5種と牛肉そぼろ。
彩り良いでしょう?そぼろは黒毛和牛使用です(^-^)v


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ナムルは全部味付けが違うんですよ〜!
ピリ辛ありぃの、甘酸っぱいのありぃの、そして優しい味も…
なのでビビンパッにして混ぜ混ぜしていただくと、
色んな味がコラボして、それがめちゃくちゃ美味しいのです(*´д`*)ハフン♪

初めは焼かないビビンパにしようかな〜と思ったんだけど、
石焼の器が無くても、ちゃんとおこげもできるし、
フライパンで十分美味しい「焼きビビンパッ」ができるんですよね。
なので鍋焼きビビンパッです(^-^)v

Aちゃん「しまった〜!動画で撮ったらよかった」

まだ混ぜてないから、何も動いてないんだけど?(^▽^;)

Aちゃん「この湯気と音を撮っておきたい〜!(笑)」

(^▽^)ははは その気持ち分かるわぁ
これ、じゅ〜〜〜っていう音と、ごま油の香ばしい香りと、立ち上る湯気で殺られるんですよ(笑)


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ちょっと珍しい?春菊(菊菜)が入ったサラダ。
生で春菊を食べたことが無いっていう方が大多数で、
パクッと一口食べて、みなさん「あ、鍋に入れたのよりも、生の方が好き!美味しい〜♪」とおっしゃいます。

煮たり茹でたりしたのも、それはそれで美味しいよね(^-^)
鍋に使ったのが少し残っちゃったらコレ!
っていうのがいいかも( ^ー゚)♪

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ちょっとしたおもてなしにも使える、エビの香味油がけ。
韓国料理とは少し違うんだけど、これもなかなか好評です。

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そして冬は特にしょっちゅう作って欲しい、熱々のソルロンタン風具だくさんスープ。
キノコやお豆腐、ニラや生姜などが入って、食べていると…

Bちゃん「これ、ご飯かラーメン入れて食べた〜い♪」

いいねぇ〜(*^-^*)
汁気を多くすると鍋にもできるし、具は何を入れてもOKだし、
どんどん想像が膨らむ味なのです。

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デザートはベトナムの「チェー」をアレンジした、
タピオカと小豆のココナッツぜんざい。
これ、冷たくても熱々でもどっちでも美味しいの♪
もちろん、今回は熱々。
お正月のお餅の残りを入れたりして、楽しんで欲しいなぁ(*^-^*)




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3月分まではカレンダーをクリックして、空きをチェックしてみてくださいね。
(2月は「ホカホカ中華」で、人気の豚まん、鶏肉とカシューナッツの甘辛炒め、味玉サラダなどなどの予定)



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by aiaicafe | 2015-01-13 19:59 | おいしいブログ | Trackback | Comments(4)

ほっこり♪と12月のレッスン進行中

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先日急に冷え込んでから、風邪が流行ってるみたいですね〜!
学校でも学級閉鎖になっているところがチラホラ…
うちでも、風邪でお休みされる生徒さんや、
時々咳が出るから…と、マスクをしている方が目立ちます。

実は私も、先日雪がチラついた日に買い出しに出かけていて、
あちこちスーパーなどを4件ほど回ったんですが(^-^;)
車で行ったにもかかわらず、生鮮を積んでいたので暖房を点けられず、
冷えたせいか、おなかを下しちゃいました(汗)

でも、ここ数年は風邪で熱を出したということが無いんですよね。
(あばらは折ったけど〜(^▽^;) ははは)
毎日飲んでいるヨーグルト(R-1)のおかげかな?


さて、外へ出たら風邪をひくから…と、
大人は閉じこもっているわけにはいきません!
菌はどこにでもありますから(^-^;)
それに負けない体を作る方が得策ですよね。
免疫力をアップできるように、美味しいものをバランスよく食べたいものです。

…と言うことで(前振り長くてすみません(笑)
今月は、おせちと一緒に食べたい「お正月ウラメニュー」がレッスンテーマ。
メインはaicafe始まって以来の「お鍋」でありますっ(* ̄‥ ̄*)=3
おいしいお出汁の香りでヤられてしまう(笑)
うどんすきをいただきながら、みんなでワイワイ♪
わたし的には毎日が忘年会のようで(^▽^;) 
こんなに楽しく仕事してていいのだろうかと(笑)

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お鍋って、具材の種類や量は「こんなもんかな〜」でいいんですよね。
作りながら食べるから、途中で増やしたりできるし、
それがお鍋の良いところでもあります。

が!今回の問題は、その中の人参と椎茸でございます。
この飾り切りが生徒のみなさんの試練なのですよね〜(汗)

努力の跡がわかりますか?
結果的に綺麗に出来上がらなくても、
「やり遂げた!」っていうことが大切なのよね。
こういうのは見ているだけでは絶対に上達しないことなのです( ̄^ ̄)キッパリ

「1回やったのだから大丈夫!」と、自信を持っていただいて、
ここぞというときには、ぜひぜひ可愛い人参や椎茸で
お鍋を華やかに飾っていただけたらと思います(*^-^*)



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お鍋が煮える合間につつく、ちょっとしたアミューズいろいろ。
目新しい創作ものと、酢レンコンや玉味噌などの誰もが知っているベイシックなものと、
両方をレッスンしています。

一番好評なのは玉味噌かな?
「これ、美味しい〜♪」
え、そうなの?と、私には意外だったんですが、
こういう1品は、みなさんおうちではほとんど作らないようで、
上品な甘さが気に入っていただけたみたい(*^-^*)

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みなさんのお箸の進み具合にもよりますが、
今月はレッスン終了時間がいつもより30分くらいは遅くなりますので
どうかご了承くださいね。

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お鍋をいただいた後は、香ばしく焼き目がついたみたらし団子と、
静岡掛川の新茶でデザート♪
お正月のお餅が余ったら、このタレをぜひ活用してほしいな〜と思います(*^-^*)

ここまで来ると、氷が溶けたみたいに体はホカホカ♪
ちょっと鼻水なんかもアレだったりするけど(笑)
帰りの外の寒さが気持ち良かったりして(*^▽^*)
良い気分で今年一年を締めくくっていただいて、
清々しい気持ちで新年を迎えてくださいますように。



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平日にキャンセル空きができておりますので、
ご都合の合う方は、今からでも大丈夫!
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(1月は、「冬のアジアンエスニック」石焼風お好みビビンパなど、韓国風メニューがメインです)



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by aiaicafe | 2014-12-12 14:37 | おいしいブログ | Trackback | Comments(0)

クリスマス気分たっぷりに♪11月のレッスン進行中

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ご無沙汰してしまってすみません!久しぶりの更新です^^
大阪は、昨日あたりからコートを着始める人もちらほら…
数日前から急に寒くなって、冬らしくなってきました。
あちこちで「光のナントカ〜」なんてイベントもあったりして、
段々とクリスマスに向けての雰囲気も出てきたみたい(^-^)v

さて、今月のお料理教室も順調に進んでおります。
クリスマスディナーに使えるメニューをレッスンしてるんですが、
コース風のお料理と、試食どきにはクリスマスソングも流したりして、
「もうクリスマスパーティーはここで済ますからしなくてもいいや」な〜んて、
すっかり満足してしまう方もいたりして(笑)

…いえいえ、これで満足しないでね!
まだまだ時間はあるから、ちゃんと本番にはご馳走を作ってくださいね( ^ー゚)♪
レッスンに来られない方にも、今回のアップが参考になったら幸いです。



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ディナーのメインは、しっとりと柔らかいローストポーク。
これ、一口食べたらみなさん「やわらか〜い!」とびっくりされるんですよね。
程よい塩味があっさりしていて、危険なくらいお箸が止まらないの(って実際はフォークだけど^^;)
ここぞと言うときに、素晴らしくおいしく焼けたお肉があると,
やっぱり豪華で華がありますよね〜(*^-^*)v


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付け合わせには、ペンネやラタトゥイユ。
それからキノコのソテーなどなど(これがまた美味!)
お肉、いい感じに焼けてるでしょう?(*^-^*)ふふふ


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あっさりしたお肉のお供には、まったりまろやか味のサラダがぴったり!
温泉卵をソース代わりに絡めて食べるサラダです。
アスパラのシャキシャキ感と、ルッコラの香りがGood!
毎日でも飽きずに食べられる1品です(^-^)v


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寒い日のスープといえば、やっぱりグラグラグラタンスープでしょう〜!
フランスパンのふやけ具合にみんなでビックリしながら(笑)
猫舌の私には出来立ては無理ですが(^▽^;)
みなさん「全然大丈夫〜!」なんて言いながら熱々をパクパク…
 _, ._
(;゚ Д゚)す、すごいわ〜


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デザートは、甘さと渋みのコラボが絶妙な、ミルクティーのプリン♪
銀のアラザンや、赤いフランボワーズを添えたら、
一気にクリスマスデザートのできあがり〜(*^-^*)v



a0056451_1610111.jpg今月は食後に、紅茶か、
←本格的な全自動エスプレッソマシンを使って作る
コーヒーのどちらかを選んでいただきます。
豆はコーヒー好きのダーリンが
ブレンドしてくれるんですよ(*^-^*)
ということで、実はこのマシンも彼のです。
たぶん、私より大事にしてるかも〜(笑)
コーヒーが大好きだから、
ぜひみなさんにも美味しいのを飲んで欲しいんですって。




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残念ながらただ今空きがありませんのでキャンセル待ちになりますが(^-^;)すみません
空きができ次第ご連絡させていただきますので
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12月、1月分まではカレンダーをクリックして、空きをチェックしてみてくださいね。
(12月は、うどんすき鍋、和のアミューズ色々…の、お正月ウラメニューです。)


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by aiaicafe | 2014-11-15 16:26 | おいしいブログ | Trackback | Comments(2)

スパイシー料理でハッピーハロウィン!

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台風が過ぎ去った途端、すっかり秋らしくなりましたよね〜!
やっと、枯れ葉やセーターが似合う気候になってきたかな。
我が家の晩ご飯メニューにも、煮物やスープなどなど、
温かいものが増えて来ました(*^-^*)

さて、今月のお料理教室レッスンは、
「ハロウィーンパーティー」がテーマのパーティーメニューです。
教室の場所柄(大阪日本橋です)、
毎日がハロウィン?みたいなコスプレの方がちらほらなんですが(^▽^;)
10月になるとさらにパワーアップするみたいで、
ハロウィン間近になると、普通にドラキュラさんとか魔女さんとかソンビさんとかが
コンビニの前でお茶飲みながら和んでたりするんですよ(汗)
みなさん一度見においでませ〜(笑)


ハロウィーンとは、この世とあの世をつなぐ門が開く日…だそうで、
ちょっと日本のお盆と似てる?(違うって?w)
宗教とは全く関係ないそうですよ。
外国では、子供はもちろん、大人も仮装してパーティーに出かけたりして、
楽しいひと時を過ごすそうです。

楽しそうだなぁ〜
そういうの大好きなんですよね(*^-^*)

今回のテーブルセッティングは、『大人のためのハロウィン』にしたくて、
黒を効かせたちょっぴり渋めの、大人可愛い雰囲気に仕上げました。
ハロウィンの雰囲気出てますかねぇ〜?



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前菜はパスタを使った1品。
トマトを丸ごと1個使って作ります。
ひんやりしたスープパスタみたいな感じかな。
一応サラダということで作ってますが、
飲み干せるドレッシングなんですよ( ^ー゚)♪

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優しい味の、かぼちゃとキノコのグラタン。
今回は、これからの季節に大活躍するベシャメルの作り方をレクチャーしてます。
きちんと作ると、まったりとして美味しいのなんのって(*´д`*)ハフン♪
これ、大人も子供も、それから、
「かぼちゃって、ご飯のおかずにならねー(´~`;) 」って言う方も(笑)
気に入ること間違いなし!


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今回のメインは、アメリカのケイジャン料理が中心。
ジュワッとできたてをつまみながら、楽しい会話がはずむように、
ナゲットサイズのチキンをグリル。
これ、やっぱり泡かなぁ…いや、ワインでもいけるかな?
う〜ん、どちらもすすむ味です(笑)



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この日はペロッと一粒も残らず完売したジャンバラヤ。
いけるんですよね〜♪これが!
お家に帰って、即作っていただけるように、
今回はこれに使うケイジャンスパイスをみなさんにプレゼントしています(*^-^*)

Aちゃん「え、今年は『がんばったよい子のお菓子』は無しですか?」

いえいえ、ちゃんとお菓子も用意しておりますよ〜( ^ー゚)♪

Bちゃん「わ〜い♪毎年これが楽しみだったりして〜(笑)」
Aちゃん「明日、会社に持って行っておやつに食べようっと♪」

あんたら歳いくつやねん!?って言うツッコミが入るくらい(笑)
みんな大喜びしてくれるのが嬉しくて、
ついつい甘くなってしまうワタクシであります(^-^;)

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各自、自分のプレートに取り分けていただきます。

「このお皿、そっちへ回しましょうか?」
「あ、どうもありがとう〜!」

な〜んて、大皿盛り料理は、知らない同士でも会話が弾んで楽しいのです(*^-^*)v


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締めのデザートは、最近人気のココナッツを使ったフローズンヨーグルト。
パイナップルも入って、繊維質もたっぷり♪
ヘルシーで、お腹の調子もバッチリ!
寒くならないように、アツアツの季節の紅茶もありますよ〜



レッスン内容や詳細、ご予約なども含めて、詳しくはこちらをチェックしてみてくださいね。
ただ今、平日と夜のレッスンにキャンセルによる空きがあります。
ご都合の合う方はぜひ!
ご参加お待ちしております^^

希望日が満員の場合、キャンセル待ちもお受けしておりますのでお気軽にお申し出ください。
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(11月は、ハーブローストポーク、ラタトゥイユ、パスタボンゴレビアンコ、
オニオングラタンスープなどなど…の、クリスマスメニューです。)


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by aiaicafe | 2014-10-07 19:22 | おいしいブログ | Trackback | Comments(2)