冷や奴って、夏場のおかずの定番ですよね。 もう1品、何にしようかな〜って言う時には迷わずコレ! って言う方も多いんじゃないかな? 我が家も例外ではなくて、夏場はしょっちゅう食卓に登場します。 見た目が同じだと、家族から「また冷や奴かぁ」と 脱力感たっぷりの台詞が出るので(^-^;) 大皿盛りにしたり、トッピングに凝ってみたり、 あの手この手でおなじみの物をどう違ってみせるか? って言う事に燃える今日この頃(笑) 今回は、味そのものを変えてしまえ!と、 お醤油味をゴマだれにしてみました。 これ、コクがあってなかなか好評だったんですよ〜 胡麻豆腐と似てるけど、あれをもっとさっぱりした感じかな。 ダーリン「これ、おいしいね!お豆腐がおいしいのか、ゴマだれがおいしいのか、どっち?」 どっちもよ(^▽^;) お豆腐にタレをかけるだけの手軽さですから、 あんまり深く考えないで、素直に食べてみてくださいね(笑) これいいね〜♪と思ってくださった方は ↑ポチッと一押しよろしくお願い致しますm(_ _)m 「ゴマだれ豆腐」 【材料】 3人分 *絹ごし豆腐又は奴用豆腐1丁(等分する) *茹で枝豆、刻みネギ、炒りごまなど適量(トッピング用) 『ゴマだれ』 *練り胡麻大さじ1 *みりん大さじ1 *ポン酢大さじ2 【作り方】 1.【盛りつけ】 最初にゴマだれを作る。 まず、みりんを20秒ほどレンジ加熱してアルコールを飛ばし、 そこへ練り胡麻を加えてよく練り、最後にポン酢を加えて混ぜたらできあがり。 豆腐を器に盛り、ゴマだれをかけたら完成です。 彩りに、茹で枝豆や炒りごまをトッピングしてみてくださいね。 こういうシンプルな1品って、タレをかけただけではイマイチ手抜きっぽくなるので(^▽^;) 何かトッピングを乗せてみるのがおすすめです。 我が家は茹でた枝豆があったのでそれを利用。 彩りがよくなって良い感じになりました♪ 白髪ネギや炒りごまでもいいかな〜と思います。 ちょこっと乗せてワンランクアップしてくださいね! さて、そろそろ大阪は梅雨明けのような… って、もう8月なのに梅雨とは呼べないですよねぇ(汗) 降ると言えばド〜っと降るので、お洗濯がイマイチはかどらず 困ったもんです(´〜`;) 先日の夜のレッスンで 7月のお料理教室もファイナルを迎えました。 夜はロウソクを灯したり、音楽を流したりして、 昼のレッスンとはひと味違う雰囲気で なかなか好評なんですよ〜(*^-^*) 明後日からは、いよいよ8月のレッスンが始まります。 今日もこれから買い出しに出かけようかな〜と思ってますが 天気予報では夕方は雨… お天気と闘いながら(?)がんばって行ってきます。 何事も気合いですよ!気合い(笑) うりゃ〜!っていう気合いの代わりに ←ポチッと一押し(笑) 今日も応援して行ってくださったらうれしいです。 どうぞよろしくお願いします!(^-^) *人気blogランキングに参加しています。
by aiaicafe
| 2009-08-02 14:01
| その他
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Comments(2)
お邪魔します<(_^_)>
最近、豆類はきちんととらないといけない・・・ なんて事に気がつき、ですがなかなか実践できず(^^; 豆腐もきっと豆類なはず!!とか思っていたら・・・ 豆腐に枝豆。いいですね~ 私は好きなんですが、枝豆は剥くのがめんどくさい・・・ という理由で食べない夫(;´Д`) これなら、剥かずに枝豆、豆類摂取。 さっそく今夜やってみます!! いつも優しい旦那様の言葉。 素敵ですね~(^^)
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aiaicafe at 2009-08-04 23:49
+ここちきさん+
>枝豆は剥くのがめんどくさい うっそ〜!枝豆って、指で摘んで押し出すだけで 口をあ〜んと開けてたら食べられるから(笑) 一粒ずつお箸でつまむよりも楽だと思うんだけどなぁ 豆腐と枝豆、同じ大豆なので栄養的に同じような感じですが、 豆腐は豆で、枝豆は豆と野菜の両方の栄養があるそうですよ! 枝豆をプラスしたほうが栄養価は高くなるみたい^^v いっぱい食べてくださいね〜!
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