牡蠣の季節ですね〜! お買い物に行ったら、牡蠣が安かったので早速GET♪ すばらしく立派な椎茸も発見したので、こちらもついでにGET(笑) 肉厚で、椎茸ステーキにしたらおいしそう♪ あまりにも大きかったので一口大にカットしてから焼きました(^-^;) 今回はサッとソテーするだけの超シンプル料理です。 レシピは2ステップ。時間が無い時にはコレですよ('∇^d) タマネギの甘みがおいしいオニオンソースでどうぞ! 「牡蠣ソテーと椎茸ステーキ・オニオンソース」 【材料】 3人分 *牡蠣1パック *椎茸大きめ6個(一口大に切る) *片栗粉適宜 *塩コショウ *サラダ油大さじ2 『オニオンソース』 *たまねぎすり下ろし大さじ1 *醤油大さじ2 *砂糖大さじ2/3 *酢小さじ1 *水大さじ1 *ごま油小さじ1 【作り方】 1.【ソースを作る】 まず、タマネギを1分ほどレンジ加熱して辛みを飛ばします。 他の調味料を全て合わせてよく混ぜ合わせたらできあがり。 2.【焼く】 フライパンにサラダ油を熱し、椎茸を焼き始めます。 裏返したらフライパンの片側に寄せ、片栗粉をまぶした牡蠣を一緒に焼きます。 器に盛り、オニオンソースをかけて召し上がれ! 小振りな椎茸なら、真ん中に飾りの切り目を入れて、 切らずに丸ごとステーキにすると可愛いですよね(^-^) 牡蠣は焼きすぎると縮んじゃうけど、 椎茸はジュワッと肉汁(って言わないか?w)が出るまで焼いてくださいね。 ジャンボ椎茸は、その名も「しいたけデルタ」(徳島産)!! アメリカの特殊作戦部隊みたいだなぁカッコええ〜!と思ったのは私だけ?(笑) とっても香りが良くて、歯ごたえもバツグンで美味しかったです♪ こういうシンプルな食べ方もいいな〜と堪能しました(^-^) ごちそうさまでした〜!!
by aiaicafe
| 2007-10-31 14:41
| グリル・焼きもの
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Comments(4)
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べに
at 2007-10-31 15:04
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aiaiさん、こんにちは~!
季節の食材を食べるって、素晴らしいことですよね~。 カキ、本当に美味しいですもんね(^^) 私、カキ好きなんですよ。 生でも、焼いても、フライにしても。 でも、ソテーはしたことなかったです。 玉ねぎのソースも美味しそうだし、椎茸も美味しそうだし 作らなくっちゃですね。 時間がない時に、本当に助かりそうなメニューですし。 そうそう、キムチ鍋美味しかったですよー! 先日、汗をかきながら食べました。 それから我が家の定番になりつつある炒り豆腐も、昨日、作りました。 これも、本当に美味しくて大好きなお味です。 いつもお助けメニューありがとうございます(゚)(。。)ペコッ
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aiaicafe at 2007-10-31 16:06
+べにさん+
>でも、ソテーはしたことなかったです あら、そうなのね!片栗粉をまぶすだけでいいから、簡単でいいわよ〜(^-^) 溶き卵を加えてピカタ風に卵焼きにするのもおいしいですよ(私の好物w) >先日、汗をかきながら食べました。 あはは!やっぱり汗かきましたか?(笑) でも真夏のうだる汗とは違って、気持ちいいですよね。 野菜もいっぱい食べられるし、風邪予防にもいいかも! >それから我が家の定番になりつつある炒り豆腐も、昨日、作りました いつもどうもありがとう!(^-^) お仕事しながら毎日頑張ってるのね〜!偉い!! 私もがんばらなくっちゃ!
aiさま☆
こにゃにゃちわ!! 牡蠣、とってもおいしそう… でもでも! このしいたけもすっごくおいしそう!!! 焼きしいたけ、大好きなんです。 しいたけデルタ。すごいネーミングですね。強そうですね(w 牡蠣のソテー、片栗粉で守られて中からふんわりじゅわーなお汁が出てきそうで 作恵のよだれもじゅわー、な感じです。 ごはんにも、おつまみにもとってもあいそう! たまねぎソースもとってもしいたけと合いそうで、はぁ。 甘辛なソースと牡蠣のじゅわーっと、しいたけのじゅわーっと… お昼前の私はモニタの前で危険な状態になっております。
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aiaicafe at 2007-11-03 15:41
+無造作恵さん+
>強そうですね(w でしょ〜!食べごたえもあって、パワーアップしたような気がします(笑) 牡蠣共々おいしかったですよ〜♪ シンプルなお料理だけど、そういうのが一番いいのかもしれませんよね。 ぜひ食卓の前で(笑)じゅわーっとしてくださいね!(^-^)
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